ЗАПИСЬ НА ЛИЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Счастливые отношения с собой – это основа для счастливых отношений с миром
Записаться на личную консультацию:
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ КО МНЕ ПРИХОДЯТ?
Взаимоотношения с собой (удовлетворенность собой/ принятие себя)
- проблемы с самооценкой и уверенностью в себе
- истощение себя самокритикой
- проблемы с личными границами
- страх и чувство одиночества даже в отношениях
- поиск одобрения
- ощущение "со мной что-то не так"
Сложности в отношениях
- страх близких отношений
- все отношения идут по одному сценарию
- отношения похожи на зависимость/созависимость
- узнаете своих партеров в описании абьюзеров, манипуляторов, нарциссов
- расставание и утрата
Эмоции и потребности
- не понимаете, что хотите
- делаете, что "нужно", но внутри пусто
- сложности с принятием решений
- желание управлять своим состоянием, а не подавлять эмоции
СТОИМОСТЬ И ВРЕМЯ
а также важные принципы в моей работе:
Стоимость и время
3500₽ – 1 сессия (60 минут)
Эффективность и научная доказательность
Я использую эффективные методы и техники, основанные на научных исследованиях, работаю в интегративном подходе
Конфиденциальность
Информация, которой вы делитесь остается исключительно между нами
Психотерапия - это процесс
Поэтому вы в любой момент можете:
- перестать ходить, если все запросы решены
- быть со мной на связи и делиться своими успехами даже спустя время
- вернуться, если появились новые запросы
Три правила в нашей с вами работе:
Если вы не готовы о чем-то говорить –можете отказаться
Если не согласны с гипотезой – поделитесь
Если есть вопрос – задавайте
Если не согласны с гипотезой – поделитесь
Если есть вопрос – задавайте
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Как проходит наша с вами работа?
Первая сессия - диагностическая, на ней мы проясняем причину вашего обращения, собираем ключевую информацию о вас и вашем прошлом, говорим о результате, который вы бы хотели получить от консультаций, конкретизируем запрос с которым будем работать
Последующие сессии проходят по плану где:
*желательно выполнять все рекомендации и дз, которые я даю, так как со мной вы работаете 1 час в неделю, а остальные 167 часов предоставлены сами себе
Как происходит запись и оплата?
Оплата происходит более чем за 48ч до сессии, таким образом за вами закрепляется время
При отмене/переносе записи менее, чем за 12ч - стоимость сессии удерживается на 100%
Если я отменяю/переношу запись менее, чем за 12ч - следующая сессия для вас без оплаты
Как часто мне нужно ходить?
Стандартный сеттинг - 1 раз в неделю, со временем частоту встреч стоит постепенно уменьшать
Что мне нужно для начала работы?
Вашего желания уже более чем достаточно
Если моего запроса нет в списке?
Если в данном списке вы не нашли подходящей для своего случая формулировки, то можете связаться со мной и мы обсудим целесообразность встречи
Как проходит наша с вами работа?
Первая сессия - диагностическая, на ней мы проясняем причину вашего обращения, собираем ключевую информацию о вас и вашем прошлом, говорим о результате, который вы бы хотели получить от консультаций, конкретизируем запрос с которым будем работать
Последующие сессии проходят по плану где:
- вы делитесь актуальными переживаниями с которыми мы работаем
- я проверяю домашнее задание, которое вы мне отправляете в течение недели (оценку за домашку как в школе я не ставлю, поэтому не сделанное дз – это тоже результат)
- работа идет в рамках запроса, который был установлен на диагностической сессии, но с появлением дополнительной информации он может трансформироваться
*желательно выполнять все рекомендации и дз, которые я даю, так как со мной вы работаете 1 час в неделю, а остальные 167 часов предоставлены сами себе
Как происходит запись и оплата?
Оплата происходит более чем за 48ч до сессии, таким образом за вами закрепляется время
При отмене/переносе записи менее, чем за 12ч - стоимость сессии удерживается на 100%
Если я отменяю/переношу запись менее, чем за 12ч - следующая сессия для вас без оплаты
Как часто мне нужно ходить?
Стандартный сеттинг - 1 раз в неделю, со временем частоту встреч стоит постепенно уменьшать
Что мне нужно для начала работы?
Вашего желания уже более чем достаточно
Если моего запроса нет в списке?
Если в данном списке вы не нашли подходящей для своего случая формулировки, то можете связаться со мной и мы обсудим целесообразность встречи
